Sahurda 1 litre su içilmeli! ‘Miktarı kadar türü de önemli, doğal mineraller barındırmalı’

Sahurda 1 litre su içilmeli! ‘Miktarı kadar türü de önemli, doğal mineraller barındırmalı’

Özellikle sahurda su tüketiminin limitli tutulması, oruç tutan kişilerin gün içinde çok daha fazla zorluk çekmesine sebep oluyor. Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, sahurda 1 litre su tüketilmesini önererek bu dönemde özen gösterilmesi gereken noktalara dikkat çekti.

admin 16.03.2025 34

İlk yorum yazan siz olun.

Cevap bırakın
Gerekli alanlar işaretlenmiştir. *